Friedliches gemeinschaftliches Miteinander wächst im Kleinen und beginnt bei uns selbst.
„Wollen wir in Frieden leben, muss der Frieden aus uns selbst kommen“ sagte Jean-Jacques Rousseau bereits im 18. Jahrhundert. Wussten Sie, dass in diesem Zusammenhang die Glückshormone eine wichtige Rolle spielen? Eine regelmäßige Ausschüttung von Endorphinen wirkt Stress und Stimmungsschwankungen entgegen, baut emotionale Spannungen ab, steigert Wohlbefinden und Optimismus und kann sogar einen unerwarteten Perspektivwechsel in Gang setzen.
Durch LACHEN können Sie dies auf sehr schnellem Weg erreichen! Lassen Sie ihr Gehirn vermehrt Endorphine (Glückshormone) ausschütten indem Sie sich bewusst und unabhängig von Witz und Comedy zum Lachen entscheiden, wann immer Sie möchten: lachen Sie einfach!
In diesem interaktiven Vortrag zeigen wir Ihnen anhand von praktischen Übungen, wie Sie Ihre angeborene Fähigkeit Freude zu erleben, willentlich durch Lachen unterstützen können. Und zwar unabhängig von der momentanen Situation. Für mehr Mitmenschlichkeit untereinander und mehr Frieden auf der Welt!