Gegen Stumpfsinn
und Langeweile

aus dem Äther.

Training

OnAir Robic - Jermaine

Jermaine ist von Beruf Personaltrainer.
Diese Woche ist er bei uns, um mit unseren Hörer*innen ein paar kleine Sportübungen zu machen und damit eine kleine Abwechslung in ihren Alltag zu bringen. Dadurch kann man sich auch während des Lockdowns sehr gut fit halten.
Wie ist es für Jermaine, seine Leidenschaft zum Beruf zu machen? Wie hart hat ihn die Corona-Pandemie getroffen? Wie ist er zu OnAir Robic gekommen und welche Herausforderungen gibt es dabei für ihn?
Wir haben mit ihm gesprochen und all diese Fragen geklärt.

OnAir Robic
Montag - Freitag um 7:00 Uhr und um 12:00 Uhr auf Radio free FM, 102,6 MHz.

Turnen ist Herzblut!

Janine Berger

Das Gefühl zu haben, fliegen zu können und seinen Körper perfekt in der Luft zu beherrschen und wieder sicher am Boden zu stehen, ist einmalig und für Janine Berger einzigartig. Bei ihr hat sich alles immer um Sport gedreht. Bereits mit 5 Jahre hat sie bereits beim TV Günzburg angefangen zu turnen. Ihre Trainer haben das Talent früh erkannt und ihr wichtige technische Grundlagen mit auf den Weg gegeben. In der heutigen Sendung berichtet sie über ihre Leidenschaft. (weitere Infos)

Gast Janine Berger
Moderation: Michael Troost

#172: Sport-Mental-Coaching

Fußball ist Kopfsache. Der Umgang der Spieler mit Stress, Nervosität, Angst und Blockaden kann über Sieg oder Niederlage entscheiden. Positives Denken heißt das Gebot der Stunde.

#172: Sport-Mental-Coaching

Artist Titel
Jeans Team Räum deinen Kopf auf
Tocotronic Keine Angst für niemand
Farin Urlaub Racing Team Keine Angst
Rudimental feat. John Newman & Alex Clare Not Giving In
Elvis Presley You'll Never Walk Alone

Fußball ist Kopfsache. Der Umgang der Spieler mit Stress, Nervosität, Angst und Blockaden kann über Sieg oder Niederlage entscheiden. Positives Denken heißt das Gebot der Stunde.

#118: Udo Lattek zum 80.

1935: Geboren in Bosemb

STATIONEN ALS TRAINER

1965: VfR Wipperfürth

1965–1970: Deutschland (Assistenztrainer)

1970–1975: FC Bayern München

1975–1979: Borussia Mönchengladbach

#118: Udo Lattek zum 80.

Artist Titel
Drive-By Truckers Birthday Boy
The Verve Lucky Man
Iggy Pop Success
Pearl Jam Force of Nature
Heino Bier, Bier, Bier
Eisenpimmel Generation Bier
Janis Joplin Mercedes Benz
Walter Elf Heute wird gefeiert
Hans Albers Auf der Reeperbahn nachts um halb eins
Tocotronic Keine Meisterwerke mehr
Udo Lindenberg Mein Ding

1935: Geboren in Bosemb

STATIONEN ALS TRAINER

1965: VfR Wipperfürth

1965–1970: Deutschland (Assistenztrainer)

1970–1975: FC Bayern München

1975–1979: Borussia Mönchengladbach

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