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#55 Morgenroutine. Wieviel Morgen steckt in dir?

#55 Morgenroutine. Wieviel Morgen steckt in dir?

Ohne Kaffee bist du morgens nicht ansprechbar? Oder bist du im Team Grüner Tee und du springst förmlich aus dem Bett, der Morgen gehört dir und nach einer flotten Joggingrunde und einem leckeren Obstfrühstück bist du bereit für den Tag? Der Morgen ist für Menschen sehr individuell. Eine Person hat morgens ein starres Protokoll und ein nächster steht einfach auf und ist bereit für den Tag, Frühstück gibt's nicht, geduscht wurde abends und so stolpert es sich einfach aus dem Bett und zur Tür raus.
 

Lasst uns sprechen über diesen sensiblen besonderen Zeitabschnitt des Tages am Freitag um 17 Uhr wieder mit Julchen und Ellilein.

Bündnis für eine agrogentechnikfreie Region

Bündnis für eine agrogentechnikfreie Region

Das Bündnis für eine agrogentechnikfreie Region verfolgt das Ziel die Äcker und Lebensmitteln hier in der Region vor Agrogentechnik zu Schützen. Dafür sind Sie auch mit dem Aktionsbündnis für eine gentechnikfreie LW in BW vernetzt. Theo Düllmann und Franz Häussler sind Bündnissprecher und berichten über Ihre Aufgaben und weitere Höhepunkte

Future Fashion April 2023

Future Fashion April 2023

Am 24. April ist Fashion Revolution Day. Ein weltweiter Aktionstag für faire Arbeitsbedingungen und Menschen- rechte rund um Kleidung. An diesem Tag jährt sich der Einsturz von Rana/Plaza 2013 in Bangladesch. In Ulm wird es zu diesem Anlass: im April und Mai gemeinsame Aktionswochen geben. Mehr zum Programm und den Fashion Revolution Day erfahrt ihr von Jonathan

Was passiert gerade im Sudan?

Was passiert gerade im Sudan?

Seit April 2023 kommt es im Sudan immer häufiger zu Auseinandersetzungen zwischen den Generälen und inuvatisierten Gruppen in Khartum und weiteren Landesteilen. Es herrscht für 72 Stunden Waffenruhe. Aktuell besteht die Hoffnung, dass diese von längerer Dauer ist. 

Wie geläufig ist den Ulmer Bürger:innen dieses Thema? Wir sind in die Fußgängerzone gegangen und haben nachgefragt.

Drogenhilfe Ulm/Alb-Donau e.V.

Drogenhilfe Ulm/Alb-Donau e.V.

Herr Müller und Geschäftsführer Hans-Peter Hermann stellen in der heutigen Plattform die Drogenhilfe Ulm/Alb-Donau e.V. vor. Sie unterstützen und informieren Suchtgefährdete, Suchtkranke und Konsumenten illegaler Substanzen gleich welchen Alters. Zudem betreuen sie auch Menschen mit einem problematisch gesteigerten Medienkonsum. Dabei verpflichten Sie sich und setzten Ihr gesamtes professionelles Wissen und Können konstruktiv im Hilfeprozess ein. 

HARTWURST MASSAKER Spezial: Buchvorstellung und Live Gäste

HARTWURST MASSAKER Spezial: Buchvorstellung und Live Gäste

Wir hatten in den letzten 20 Jahren ja schon vieles beim Hartwurst Massaker: Interviews, Specials,Live Musik...aber eine Bücher Lesung? Das ist auch für uns neu und darum schon Grund genug das einfach mal zu machen....Natürlich gehts ums Thema Rock und Metal - ein guter Freund und Bekannter, der die Rock- und Metalszene im Allgäu (...und nicht nur da!) sicher die letzten Jahrzehnte mit geprägt hat, ist Josef "Meggy" Schneider"! Er war und ist gern gesehener Gast hier in der Sendung und hat nun sein erstes Buch und seine Autobiografie fertig gestellt:

"Von der Wiege bis zur Bühne" nennt sich das unterhaltsame Buch und es enthält viele tolle Anekdoten und Erlebnisse von Josef Schneider. Am 02.05.2023 ist Meggy hier live in der Sendung, wir spielen Musik passend zu den Buchthemen und lesen natürlich die entsprechenden Passagen dazu aus dem Original; Kommentare und Sprüche dazu gibts zudem obendrauf! Freut euch auf unterhaltsame 2 Stunden...HARTWURST MASSAKER goes literarisch...aber ohne Quartett...

Kultur am Ulmer Bahnhof

Kultur am Ulmer Bahnhof

Albert Einstein, ein wahres Genie und eine starke Persönlichkeit, welche auch noch in Ulm geboren ist.
So soll der theoretische Physiker nun auch in Ulm seine Würdigung in Form eines Museums bekommen und nicht nur ein Museum, sondern ein Museum gestaltet von Stararchitekt Daniel Libeskind.
Dieser entwarf unter anderem das Jüdische Museum in Berlin und den Master Plan für das neue World Trade Center in New York. Gleichzeitig zum Ulmer Projekt arbeitet Libeskind auch am Bau des neuen Einstein-Museums der Hebrew University in Jerusalem. Das soll auch eine Verbindung der beiden Städte schaffen. Entstehen soll das Museum am Hauptbahnhofs Ulms.
Was die Ulmer Straßen von dem Einstein-Museum halten, haben wir für euch herausgefunden.

Was machen die Ulmer Bürger:innen gegen Vermüllung?

Was machen die Ulmer Bürger:innen gegen Vermüllung?

Mit vollem Erfolg fand im vergangenen Jahr eine Putzaktion in Ulm statt. Im Rahmen dieser Müllkampagne soll jetzt ein Kunstprojekt stattfinden. An verschiedenen Orten werden Müllstücke zur Schau gestellt. Diese bringen auch Botschaften wie „Nimm mich mit " oder „Ich gehöre zu Dir " mitsich. Passend dazu haben wir die Ulmer Bürger gefragt, was sie gegen Vermüllung machen.

Deutscher Alpenverein e.V.

Deutscher Alpenverein e.V.

In der SEKTION ULM des DAV ist für alle, die natur- und sportverbunden sind, etwas dabei - egal welches Alter. Darüber hinaus verfügt die Sektion auch über 3 eigene Hütten. Neben der Biathlonanlage und der Kletteranlage in Söflingen, die Sie gemeinsam mit einer Nachbarsektion betreiben, bilden sie das immobile Rückgrat der Sektion. Neben dem Wandern, Bergsteigen und Klettern erstrecken sich die Aktivitäten im DAV Ulm auch bis hin zum alpinen Rennsport, dem Biathlon und dem Sommerbiathlon. Es kommt beim DAV Ulm nicht nur der Leistungssport auf seine Kosten. Steffi Fetzer (Alpin), Kilian Seybold (Biathlon) und Stefan Guggenmos (Sommerbiathlon) geben einen Einblick in diese Sparten des DAV Ulm.

Szenenwechsel e.V. aus Vöhringen

Szenenwechsel e.V. aus Vöhringen

 Johannes Körner, Sarah Schwerdel

Die Theatergruppe Szenenwechsel e.V. wurde im November 2006 gegründet. Seitdem haben Sie vorallem Freude daran, anspruchsvolle Stücke mit Tiefgang und Humor auf die Bühne zu bringen. Die Freude am Spielen hat Sie zu einer Gruppe zusammengeführt, deren Mitglieder zwischen Anfang 20 und Ende 60 Jahre alt sind. Da alle Amateure sind, die im normalen Leben einer geregelten Arbeit nachgehen, gelingt uns im Regelfall die Inszenierung eines Stückes pro Jahr. Dieses Jahr spielen Sie das Schauspiel „Corpus Delicti“ ‚ von Juli Zeh. Mehr zur Aufführung erfahren wir von Johannes Körner und Sarah Schwerdel.

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VU 1071

Playlist v. 29.04.26 - 18-20 Uhr - TW

Zivile Seenotrettung im Mittelmeer

Erneut haben die italienischen Behörden ein ziviles Seenotrettungsschiff auf Lampedusa festgesetzt. Das Segelschiff Trotamar III hatte zuvor 18 Menschen aus dem Mittelmeer gerettet. Mitglieder des CompassCollective erläutern uns die Hintergründe und berichten über die zivile Seenotrettung im...

Happy Morning Show

Happy Morning Show     Mit Roland Jo      Am 30.04.2026  …  Interessantes, Musik und Bock drauf haben morgens ab 7 im Radio was zu sagen oder zu spielen oder einfach nur zu zu hören.   Ihr seid also herzlich eingeladen.  Happy.morning@freefm.de     Radio free FM von 7 bis 9 Uhr. 

112

Mit der 112 ins Jahr 1 9 6 4

Artist Titel The Kinks You really got me Herbie Hankock Cantaloup Island Bob Dylan It ain´t me babe Chuck Berry You never can tell The Supremes Where did our love go Shirley Bassey Goldfinger Martin Böttcher Winnetou The Beatles Mr. Moonlight Peter & Gordon...

Wissensstrahlung | 26.04.2026

In der Wissensstrahlung am 26.04.2026: Wissensstrahlung Classic (WH Nr. 484 vom 03.08.2025)von 13.00 Uhr - 15.00 UhrThema: Freizeitaktivitäten in Ulm    Gäste: Aleyna Kirmizi, Kristina BaricModeration: Michael Troost 

Playlist :: RéMarks BeatBrunch Vol_119

Artist Titel Jamie Cullum What a difference a day made Gregory Porter Wind Song Astrud Gilberto The Gentle Rain Ron Sexsmith Easy for you to say Little Simz Heart on fire Fiva Wunderland Everlast Stones Otis Redding Hard to handle (Umbo Edit) DJ BC Easy...

What a difference a day made ...

Die Feststellung das ein einziger Tag so viel verändern kann – das die Einsamkeit plötzlich gegen blauen Himmel und Regenbogen eingetauscht wird .. ja mit diesem wunderbaren Gedanken und einem echten Klassiker dargeboten vom großartigen Jamie Cullum sind wir denn auch wieder am Bruch Tisch...

südnordfunk #143 | Wahlen in Kolumbien und Bangladesch | Audioguide Freiburg postkolonial

Kolumbien: Die frühere FARC-Guerilla scheitert politisch – doch ihre Demobilisierung hat die kolumbianische Linke neu geformt. Bangladesch: Nach dem Sturz von Sheikh Hasina und anderthalb Jahren Übergangsregierung hat Bangladesch gewählt – doch erfüllt der Sieg der BNP die Hoffnungen der...

 

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Termine

  • 01. Mai
    12:00 Uhr
    Sauschdall - Prittwitzstraße 36, 89075 Ulm

    Ein Konzert mit 22 Musiker:innen folgt im Anschluss auf unser traditionelles 1. Mai-Programm:

    FRÜHSHOPPEN
    12:00 / Eintritt frei
    Weißwurst-Vernissage mit Jam

    Zum jährlichen Frühschoppen laden wir alle Hobby- und Profimusiker sowie Musikliebhaber zu einer Jam-Session ein. Es gibt klassische und vegane Weisswürste sowie Bilder von Steve de Coco, die während diverser Jam Sessions entstanden sind.

    KONZERT
    17:00 Einlass, 18:00 Beginn 

    Sam Siefert Ensemble Project // Contemporary Groove Jazz

    Das 11-köpfige Jazzensemble aus Innsbruck lässt mit Einflüssen diverser Genres wie Afrobeat, Rock oder Hip Hop einen tanzbaren Sound entstehen, der sich textlich mit soziopolitischen Problemen auseinandersetzt, Dogmen hinterfragt und die Hoffnung auf eine friedliche und bessere Zukunft wecken soll. Aber: “Emotion und Ekstase stehen im Zentrum der Shows”

    Brassmaniacs // Funk, Jazz, Soul, Hip-Hop, Pop

    Ebenso 11 Bandmitglieder hat die lokale Kult-Band, darunter 3 Bläser, 2 Sänger:innen und 2 Rapper. Mit einem Mix aus Funk, Jazz, Hip-Hop, Soul und Pop begeistern sie das Publikum bei unnachahmlichen Live-Auftritten seid Jahren mit ihren groovigen Rhythmen und einem vielfältigen Repertoire.

  • 02. Mai
    19:00 Uhr
    Omar, König-Wilhelm-Str. 5, 89073 Ulm

    Im Omar wird jeden ersten Samstag im Monat gejammt!

    Also packt eure Instrumente ein, kommt vorbei und jammt mit. Jede:r ist willkommen, ganz egal, welches Instrument oder Genre.

    Und natürlich sind alle, die lieber hören als spielen, herzlich eingeladen, vorbeizukommen und den Musiker:innen zu lauschen.

  • 02. Mai
    23:00 Uhr
    Sauschdall - Prittwitzstraße 36, 89075 Ulm

    Sauschdall öffnet die Pforten zur astralen Dimension. Tief unter der Oberfläche wartet ein Raum, in dem die Frequenzen durch Mark und Seele wandern. Eine Nacht zwischen PsyTechno und PsyTrance. Hypnotische Beats. Treibende Basslines. Kosmische Klanglandschaften. Untermalt wird das Ganze von immersiven Live Visuals, die den Raum in eine pulsierende, außerirdische Welt verwandeln. Sound und Licht verschmelzen zu einem Erlebnis für alle Sinne.

  • 07. Mai
    20:00 Uhr
    GOLD - Augsburger Straße 53, 89231 Neu-Ulm

    Jazz in Time bietet jazzigen Pop, coole Barmusik und swingende Klassiker in neuem Gewand. Das Quintett um Sängerin Jennie Döring ist seit vielen Jahren eine feste Größe in der Ulmer Musikszene. Die fünf Musiker begeistern ihr Publikum durch Spielfreude, originelle musikalische Einfälle und eine Wohlfühl-Atmosphäre der ganz besonderen Art.

  • 08. Mai
    21:00 Uhr
    Studentencafé - Stuttgarter Str. 15, 89075 Ulm

    HOUSEPARTY

    Klingt nach Sommernächten unter freiem Himmel, nach Rastlosigkeit und Fahrtwind im August, nach glühenden Highways, die einfach nur rausführen aus der Stadt.
    Punkige LoFi-Songs treiben voran – energetisch, flimmernd, leichfüßig.
    Mit ihrem neuen Album „Time To Move On“ schlagen sie das nächste Kapitel auf: Songs über Aufbruch, Veränderung und die Kraft, immer weiterzugehen, bis man dort ankommt, wo man wirklich hingehört.
    Für Fans von Surf Curse und The Strokes – irgendwo zwischen fluffigem Indie und düsterem Wave-Punk.

    GUDW

    Als Punk hat man im ländlichen Bayern aktuell wenig zu lachen. Zwischen politischem Frust und dem Gefühl, dass Punk schon längst totgesagt wurde, stellt sich die Frage: Was tun?
    Die Antwort von GUDW: sicher nicht aufgeben.
    Stattdessen gibt’s aggressiven Blas-Punk, ehrliche Wut und Texte über Politik, Verschwörungen und die Liebe zu Miezekatzen.
    Entstanden aus einer Mischung aus Haltung, Chaos und vermutlich mehr als nur ein paar Kästen Bier – und genau so klingt das auch.

  • 09. Mai
    21:00 Uhr
    GOLD - Augsburger Straße 53, 89231 Neu-Ulm

    Love is Love – Queer Music

  • 09. Mai
    21:00 Uhr
    Omar, König-Wilhelm-Str. 5, 89073 Ulm

    Vinyl Only, All Night Long mit DJ Racoon aka T.Wizzy. Mixed Music, Funk, Soul, Rare Groove und vieles mehr – Free Entry!

  • 16. Mai
    11:00 Uhr
    Riedlinger Donauinsel

    Auch 2026 startet der Sommer wieder mit dem Flohmarkt Open Air am 16.05. auf der Riedlinger Donauinsel.
    Das Open Air begleitet den traditionell erfolgreichsten Flohmarkt in Riedlingen – wohl der älteste und größte im süddeutschen Raum.
    Das Jugendforum Riedlingen organisiert seit Jahren das Flohmarkt Open-Air. Diese Veranstaltung bietet den perfekten Ausgleich zum stürmischen Flohmarkt-Getümmel.
    Egal ob vor der MainStage mit Bands, im Technozelt, an den Biertischen, in der Sonne oder am Wasser. Von Rock über Punk bis hin zu DJ Klassikern, ist alles mit dabei...
    Auf der Donauinsel ist für jede*n Platz. 

  • 16. Mai
    20:00 Uhr
    Frau Berger, Ehingerstraße 19, 89077 Ulm

    Elternabend im Frau Berger! Es gibt Drinks, Lights und Love. Mit DJ Deejot Roterfreibeuter gibts von HipHop, Indie, Pop, Rock, Balkan Beats & Electro Swing alles. 

    Alles ü30 darf zum Feiern ins Frau Berger kommen, denn Feiern kennt kein Alter!

  • 16. Mai
    20:00 Uhr
    Sauschdall - Prittwitzstraße 36, 89075 Ulm

    Mit Silke Eberhard trifft eine der profiliertesten Saxophonistinnen des deutschen zeitgenössi-schen Jazz auf zwei Urgesteine der Berliner Impro-Szene. Neben allerlei stilistischen Anklängen von Blues über Rock und Funk bis zum freien Spiel der phänomenalen Saxophonistin steht die spontane Interaktion im Vordergrund, bei der die Akteure sich auch gerne gegenseitig überraschen und dem Publikum einen kontinuierlichen Strom unerwarteten Vergnügens garan-tieren.
    Walzer, Tänzchen oder funkige Rhythmen: Schippas Stücke sind griffige kleine Nummern mit viel rhythmischer Energie, werden oft in zupackendem Unisono dargeboten und gehen dann
    gerne mal ins Freie oder in den wilden Groove.
    Silke Eberhardt: Saxofon
    Jörg Schippa: Gitarre
    Horst Nonnenmacher: E-Bass
    Veranstalter: KunstWerk e. V., Jazzkeller Sauschdall und dessen Förderverein

  • 21. Mai
    15:00 Uhr
    Alter Friedhof, Frauenstraße 89073 Ulm

    Am 21.05.2026 findet die Eröffnungsveranstaltung der Sommeraktion ,,Miteinander Mittendrin Mitte-Ost'' im Alten Friedhof statt. 

    Das vielfältige Programm mit Schokokusswurfmaschine, Tanzauftritten und ganz viel Spielspaß, findet von 15-18 Uhr statt. 

    Bei schlechtem Wetter wird die Aktion ins Bürgerhaus Mitte, in der Schaffnerstraße 17, verlagert.

    Mit der Eröffnungsveranstaltung startet dann die Sommeraktion, die bis zum 30.09.2026 geht und kostenlose Mitmachaktionen bietet.

    Also schaut vorbei!

  • 22. Mai
    20:00 Uhr
    Glacis-Park, Neu-Ulm

    Alternative Independent Rock aus Nürnberg
    GEHEIMTIPP!

    → Bester Newcomer Bayern 2025
    → Bestes Songwriting Deutschland 2025 

    Ein Gefühl für eingängige Melodien, Texte, die unter die Haut gehen, ohne cheesy zu wirken und eine herausragende Livepräsenz: So präsentiert sich die Indie-Band Nachtkinder aus Nürnberg. Wir wagen daher die Prognose, dass die Franken kurz vor dem Durchbruch stehen.

  • 06. Juni
    20:30 Uhr
    Marktplatz 1, 89584 Ehingen (Donau)

    Fäaschtbänkler - das ist kein Bandname, das ist ein Versprechen: 

    5 Schweizer Jungs, die mit Blasinstrumenten und wummernden Bässen das Publikum zum Tanzen, Jodeln und Ausflippen bringen. Mit einer Leichtigkeit, als wäre es das Natürlichste der Welt.

  • 07. Juni
    20:00 Uhr
    Marktplatz Ehingen

    Die legendäre deutsche Pop-Ikone NENA setzt ihre Erfolgsgeschichte fort und kündigt ein spektakuläres Konzert im Rahmen ihrer „WIR GEHÖREN ZUSAMMEN - Live 2025“ Tournee an. NENA, die als eine der authentischsten Sängerinnen der Zeit gilt, ist seit Jahrzehnten ein großes Stück Popkultur made in Germany. Nach ihrem überwältigenden Erfolg mit der „WIR GEHÖREN ZUSAMMEN“-Tournee 2024, die 150.000 Besucher bei 45 Shows in Deutschland, Österreich, der Schweiz, Frankreich und den Niederlanden anzog, kehrt NENA nun mit voller Energie zurück auf die Open-Air-Bühnen.

  • 19. Juni
    18:00 Uhr
    Waldbad, Heidenheimer Strasse 6, 89312 Günzburg

    Bands im Bad, Chilliger Sommerabend mit Live Musik der
    Schulband & der Big Band der Städt. Musikschule Günzburg im Waldbad

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