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Vertikale Reiter

Bluthochdruck und Cholesterin

Bluthochdruck und Cholesterin

Matthias Meier

Blutdruckprobleme betreffen mittlerweile etwa 20 bis 30 Millionen Deutsche. Drei von vier Menschen zwischen 70 und 79 Jahren leiden an Bluthochdruck. Was passiert mit unserer Gesellschaft, warum sind so viele davon betroffen, ist das auf der ganzen Welt so, und was kann man dagegen tun? Außer Tabletten nehmen bietet die moderne Medizin nicht viele Optionen. Wie man Bluthochdruck auch anders interpretieren und an der Wurzel packen kann, um ihn ohne Tabletten zu normalisieren und damit gesünder werden kann, erklärt Dr. Matthias Meier, Manualmediziner aus Ulm.
Gast: Dr. Matthias Meier
Moderation: Friedrich Hog

Diversität darf kein Add-on sein

Diversität darf kein Add-on sein

Im Talk mit Timo Keck sprechen Victoria Kure-Wu und Ilona Stuetz darüber, was Diversität bedeutet und warum es bei der Entwicklung von Hard- und Software nicht nur ein “Bonus” sein darf. Und über das Projekt ichbinkeinvirus.org, das im Rahmen des #WirVsVirus Hackathons im März 2020 entwickelt wurde und bei allen Förderrunden abgelehnt wurde und trotzdem im Sommer 2020 live ging. Das Feedback zum Projekt war damals unter anderem, dass der Code nicht “wertvoll” genug sei, um gefördert zu werden und Rassismus etwas ist, um das man sich “später” kümmern müsse.

Von der Dehnbarkeit des Fadens

Von der Dehnbarkeit des Fadens

Dorothee Herrmann

Der Faden - vor vielen Jahren schon - als eher unprätentiöses Material auserkoren um dessen Ausdrucksmöglichkeiten künstlerisch auszuloten, spielt manchmal eine Haupt- manchmal eine Nebenrolle. Er sprießt und durchdringt, schlängelt, schreibt und beschreibt, gräbt sich ein in Papier, in Stoff, auch in Kunststoff, geht Verbindungen ein mit artfernen Materialien, gerät zu einem Dickicht von real existierenden Fäden, verhilft durch das immer wiederkehrende Nähen „auf der Stelle“ dem Papier zu dreidimensionalen Ausbuchtungen, verlässt die Zweidimensionalität hinein in den Raum, verbindet Illusion und Realität und macht auch vor gesellschaftlich relevanten Themen nicht halt.
Gast: Dorothee Herrmann
Moderation: Michael Troost

"Aktionstag" der Migrationsberatung

"Aktionstag" der Migrationsberatung

Die Migrationsberatungen für Erwachsene und Jugendliche sind zentrale Integrationsinstrumente des Bundes. In Ulm und dem Alb-Donau-Kreis zeichnen sich 4 Träger (AWO, Diakonie Ulm/Alb-Donau, IN VIA und die Caritas Ulm-Alb-Donau) für dieses Angebot verantwortlich. Die Mitarbeiter*innen der einzelnen Beratungsstellen begleiten auf vielfältige Art und Weise Erwachsene und Jugendliche mit Migrationshintergrund auf ihrem Weg in Deutschland. Dabei blieben sie auch unter den schwierigen Bedingungen der COVID19-Pandemie handlungsfähig!

Die Fachberatungsstellen in Ulm und dem Alb-Donau-Kreis stellen sich und ihre Arbeitsfelder heute vor.
Gäste: Hansjörg Ludwig
Moderation: Michael Troost

Botanischer Garten: Sommerblüher

Botanischer Garten: Sommerblüher

Prächig blühende Wiesen, rot - blau - dunkelblau - eine Symphonie der Farben. Untermalt vom Summen der Insekten können BesucherInnen die prächigen Wildblumenwiesen des Botanischen Garten bestaunen. Doch was blüht im Moment? Salbei - Witwenblume - Wiesen-Pippau - Margarite - aber auch einige Gräser.
Außerdem Neues aus dem Botanischen Garten:
- Austellung Neue Wilde: Neophyten
- iNaturalist Projekt: uulm - Vielfalt entdecken
- Neues vom Talking Tree Berti
Gast: Stefan Brändel
Moderation: Friedrich Hog

Feindbild Medien

Feindbild Medien

Lügenpresse. Staatsfunk. Propaganda.
Der Hass auf Medien und die Mär der gleichgeschalteten Presse gehört zum Repertoire verschiedener extremistischer Ideologien. Warum sind eigentlich Meiden das Feindbild, und wie kann guter Journalismus gegen ein solches Feindbild vorgehen? Sebastian Heinrich und Mathieu Coquelin im Gespräch mit Dominic von der Tagesredaktion. 

Sebastian Heinrich, Journalist, seit Juni 2020 Politikredakteur beim Nachrichtenportal watson.Zuvor Redakteur im Politikressort der Schwäbischen Zeitung (Ravensburg), davor bei der Mittelbayerischen Zeitung (Regensburg). Bis Mai 2020 Host des Politik-Podcasts „Steile These“. Volontariat bei der Mittelbayerischen Zeitung. Studium der Wirtschaftswissenschaften (Business Administration), Germanistik und Tschechischen Philologie.

Mathieu Coquelin, Leitung FEX | Fachstelle Extremismusdistanzierung für die Landesarbeitsgemeinschaft Mobile Jugendarbeit/Streetwork BW e. V. im Demokratiezentrum Baden-Württemberg. Von 2017 bis 2019 leitete er zusätzlich das Modellprojekt Da.Gegen.Rede zur Stärkung junger Menschen im Umgang mit Hass im Netz und seit 2020 ein Forschungsvorhaben in Kooperation mit der Dualen Hochschule Baden-Württemberg.

Links:

75 Jahre Demokratie in Ulm

75 Jahre Demokratie in Ulm

2021 steht Ulm ganz im Zeichen der Demokratie: Zum 75. Jahrestag der ersten Gemeinderatswahl nach Krieg und Zerstörung begeht die Stadt Ulm dieses Jubiläum mit einem Themenjahr unter dem Titel "Zuhören. Mitreden. Gestalten. 75 Jahre Demokratie in Ulm". Zahlreiche Akteure bringen sich darin mit Aktionen, Programmpunkten und Bildungsangeboten ein.
Zu diesem Thema fand eine Pressekonferenz mit OB Gunter Czisch, Prof. Dr. Michael Wettengel und Sabine Schwarzenböck statt. Was sie zu berichten hatten, erfahrt ihr im Podcast.

Podcastreihe Internationale Stadt

Podcastreihe Internationale Stadt

http://www.ulm-internationalestadt.de/ulm-internationale-stadt.html

Wir suchen zum nächstmöglichen Zeitpunkt:
Eine PROJEKTVERANTWORTLICHE Person für die Podcastreihe der Internationalen Stadt
Ulm

Die Podcasts:
Thematisch geht es um Themen wie Diversity, Extremismus, Nachhaltigkeit oder globale Vernetzung. Ein Gast wird dazu interviewt, die Dauer beträgt 30 Minuten. Das Interview wird per Telefon, Zoom, Googlemeet o.ä. aufgezeichnet. Der Podcast wird jeden 2. Mittwoch um 15.00 Uhr gesendet: Hier gelangst du zur Reihe

Deine Aufgabe:

  •  Koordination des Projekts
  • Termine mit den Gästen vereinbaren
  • das Interview und die Fragen vorbereiten
  • das Interview durchführen und aufzeichnen
  • den Podcast produzieren (Schnittplatzraum free FM mit Software Logic)
  • Hochladen des Podcasts
  • Den Sendeblog pflegen
  • Die Gäste und das Thema sucht die Internationale Stadt Ulm aus. Du musst nicht recherchieren, sondern bekommst die Kontaktdaten der Gäste und die Themen per Mail zugesendet.

Der Aufwand wird über eine Übungsleiterpauschale vergütet. 

Fragen und Bewerbungen an 

radio@freefm.de

oder per Telefon
0731/938 62 84

Ansprechpartner
Timo Freudenreich
 

Kunsthandwerk auf der Landesgartenschau - Ein Blick hinter die Kulissen

Kunsthandwerk auf der Landesgartenschau - Ein Blick hinter die Kulissen

Erleben wie Kunsthandwerk entsteht, von den ersten Skizzen bis zum fertigen Objekt – im Pavillon in den Villengärten haben BesucherInnen die Gelegenheit dazu. Goldschmiede, Keramiker, Textil- und Lederdesigner, Buchbinder, Steinmetze... Jede Woche arbeiten dort andere Meisterinnen und Meister der Handwerkskunst und lassen sich dabei über die Schulter schauen.
Gast: Marianne Wurst
Moderation: Rudolf Arnold

Digital Innovation Management und Forschungsprojekte an der HNU

Digital Innovation Management und Forschungsprojekte an der HNU

Die HNU gestaltet Zukunft durch digitale Innovation – neuer Studiengang Digital Innovation Management und Innovationsprojekte an der HNU.

Als führende International Business School für die Region hat sich die HNU zum Ziel gesetzt, die Zukunft durch Innovation, nachhaltiges Entrepreneurship und digitale Transformation zu gestalten. In diesem Zuge startet auch der neu konzipierte englischsprachige Master-Studiengang Digital Innovation Management (DIM) zum Wintersemester 2021. Was zeichnet diesen Studiengang aus, weshalb ist dieser Studiengang relevant und welche Chancen ergeben sich für Absolventen? Wie tragen die Forschungsaktivitäten an der HNU und speziell am CROSS (Center for Research on Service Sciences) zur Profilbildung bei?
Gäste: Prof. Dr. Heinz-Theo Wagner und Prof. Dr. Andy Weeger
Moderation: Michael Troost

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Tibets Flüsse...

Die größte Brücke der Welt, der längste Autobahntunnel der Welt, die größte Talsperre der Welt:China ist gut für Superlativ-Bauten jeder Art. Man kann die technischen Meisterleistungenbewundern; erschreckend ist, wie wenig Rücksicht sie auf Natur und Menschen nehmen.Am Beispiel von Tibets...

VU 1061

Playlist v. 18.02.26 - 18-20 Uhr - EO

Andy's HARTWURST MASSAKER - playlist vom 17.02.2026

artist title label michael monroe when the apocalypse comes silver lining music sweatmaster destroyer svart records the gems hot bait napalm records the hellacopters little miss sweetness nuclear blast records the eternal it all ends reigning phoenix...

Warum kam ich überhaupt auf diese Welt

Diese Frage stellt sich Alice Notley in ihrem gleichnamigen Gedicht. Weitere Gedichte stammen von Pauliina Haasjoki, Tomas Tranströmer und anderen. Viel Lyrik diesmal, aus aller Welt. Eines ist aus dem Urdu übersetzt, einer Sprache, die in Teilen Indiens und Pakistans gesprochen wird. Dazwischen...

Dan From Dundas, Ontario

Artist Titel Album Manitoba Paul's Birthday Start Breaking My Heart Manitoba People Eating Fruit Start Breaking My Heart The Free Design Chorale There Is A Song Planet Funk Rosa Blu Non Zero Sumnes Manitoba If Assholes Could Fly This Place Would Be An Airport ...

112

Mit der 112 ins Jahr 2 0 0 9

Artist Titel Album Ras Muhammad Make way Next chapter Jan Delay Oh Jonny (Sam Gilly Remix) Easy Star All-Stars With A Little Help From My Friends Fettes Brot & Station 17 Ohne Regen kein Regenbogen John Scofield Piety street Iggy Pop Les feuilles mortes Oli Schulz...

Wissensstrahlung | 15.02.2026

In der Wissensstrahlung Nr. 499 (26/04) am 15.02.2026von 13.00 Uhr - 15.00 UhrThema: Astronomie in UlmGast: Peter FoschumModeration: Michael Troost

Playlist :: RéMarks BeatBrunch Vol_114

Artist Titel Kasi, Antonius, Ericson Nachmittagsverkehr Australian Crawl Reckless (Don’t be so…) Zwan Number of the beast Djaro • Monaik • Magdalena Spinka Alle ziehen nach Wien Mamas Gun Food For The Flames Aze Jet Matt Set North Raphael Gualazzi Reality and...

 

Platte der Woche

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Termine

  • 20. Februar
    22:00 Uhr
    Gleis 44, Schillerstraße 44, 89077 Ulm

    Keine Liebe kein Rave. Schnelle Liebe im Gleis. Liebt euch, liebt es, liebt das Raven.

     

    Mit den DJs Edna, Mind Chemistry, Neptun, Dzumanji, SemØ B2B Lohmann und Bobby.

  • 21. Februar
    18:00 Uhr
    Pionierskaserne, Basteistraße 46, 89073 Ulm

    Dank der Förderung durch das POPLÄND-Programm „Perspektive Pop 2.0“ bringt Radio free FM gemeinsam mit der popbastion.ulm im ersten Quartal 2026 frische Livemusik auf die Bühne und direkt ins Radio.

     

    Zu drei Konzerten von Januar bis März 2026 sind lokale und regionale Bands eingeladen, sich live vor Publikum und gleichzeitig auf der UKW-Frequenz 102,6 MHz und im Stream zu präsentieren. 

    Das zweite Konzert dieser Reihe findet am 21.02.2026 in der Pionierkaserne in Ulm statt. Insgesamt 3 Acts bespielen an diesem Samstag diese ganz besondere Bühne. Dabei sind:

     

     

    - Emanzenpanzer (Ulm) Punk

    - Trustfundbabes (Berlin) New Wave

    - Bikini Beach (Konstanz) Garage-Rock

    Mehr Informationen zu den Künstler:innen in Kürze HIER

    Einlass ab 18:00 Uhr. Der Eintritt ist frei! 

    FreeFM Event
  • 21. Februar
    19:00 Uhr
    Cabaret Eden, Karlstraße 71, 89073 Ulm

    AVTGRD SPECIAL im Eden mit DJ Hei Matau, Manolo P und Roman Funke, die euch einen typisch treibenden AVANTgarde Sound bringen!

  • 21. Februar
    21:00 Uhr
    Jazzkeller Sauschdall, Prittwitzstraße 36, 89075 Ulm

    Die legendäre Flower Power Party kommt zurück in den Jazzkeller Sauschdall und bietet euch eine Chance den Valentinstag nachzufeiern. Verkleiden und Freude bringen ist erwünscht! Alle Hippies und Blumenkinder feiern wieder mit Hippie-Hymnen, Flower Power, Rock, Beat, Kraut und Psychedelic. 

     

    Auflegen werden die DJs Frank und Invader Zzzipp.

     

    PEACE FOREVER

     

     

    FreeFM Event
  • 26. Februar
    20:00 Uhr
    GOLD Augsburger Straße 53 89231 Neu-Ulm

    The Sensitives sind eine wilde Mischung aus Punk, Rock'n'Roll, Ska und Folk. Sie touren seit Jahren durch Europa und haben dabei mehr als 400 Shows gespielt. Bei ihren mitreißenden Konzerten findet sich eine treue Fanbase aus Menschen ein, die ihren Mittelfinger jeder Form von Rassismus & Sexismus entschlossen entgegenstrecken.

    Reservierungen gelten bis 20:45 Uhr.
    Zutritt für Personen ab 18 Jahren.
     

  • 27. Februar
    22:00 Uhr
    Studentencafé Ulm, Stuttgarter Strasse 15, 89075 Ulm

    Soulscraper kommt aus Ludwigshafen und spielt Punkrck im 90s-Emo-Style, ihr Stil ist angelehnt an Bands wie Mega City Four, Leatherface, Doctor Bison oder Samiam und sie verbinden Emotionen mit kantigen und hochmelodischen Punkrock zu einem intensiven Sound.

     

    Malastaire macht laute, melodische, abwechslungsreiche Musik mit Ohrwurmgarantie, sie schreien ihre Problemeh heraus, entführen euch mit Gitarrenriffs in andere Welten und bringen euch dazu eure Sorgen zu vergessen.

     

    Wenn ihr da Bock drauf habt, könnt ihr ins Studentencafé kommen und euch gratis und live beschallen lassen!

  • 28. Februar
    19:00 Uhr
    Frau Berger, Ehingerstraße 19, 89077 Ulm

    Das Frau Berger bringt euch Blingbeats - Rock n' Roll Live! Mit Aftershowparty! DJ Rockin Roland kümmert sich bestens um eure rockigen Bedürfnisse.

     

     

     Kommt' rum, wenn ihr Bock auf Rock habt!

  • 28. Februar
    19:30 Uhr
    Hemperium, Zinglerstraße 1, 89073 Ulm

    Däächt ist ein Regensburger Garage-Tornado der euch die Eiszapfen mit einer Mischung aus Hardcorepunk und Psychedelic Rock wegrasiert. Authentisch und energetisch.

     

    Kalte Hand sind ein Augsburger Trio die mit Ulmer Verstärkung spielen und ihre Ohrenbeschallung Gloomy Punk nennen. Kalte Riffs, punky Cold Wave und gezapftes Bierle. 

  • 28. Februar
    20:00 Uhr
    Hexenhaus Ulm, Fort Unterer Eselsberg, Mähringerweg 75, 89075 Ulm

    WOLFPRAYER laden euch mit einem Wechsel aus staubtrockenen, atmosphärischen Klangpassagen zum Träumen ein und wecken euch mit fuzzigen Gitarren und charakteristischem und wandlungsfähigen Gesang wieder auf. Starke, hypnotische Bassläufe und fette Drums bringen euch zum Mitwippen. Sie spielen atmospheric Fuzz / Desert / Stoner Rock.

     

    CRIMSON OAK beschallen das Hexenhaus mit blues based Heavy Rock. Die fünf Personen mit fünf Ansichten und fünf Persönlichkeiten bringen euch einen Sound der aus Stoner, Metal, Punk, Rock und Indie besteht.  Fünf Jahrzehnte der Rockmusik, verkörpert durch Fünf, die Eins sind!

     

    Eintritt ab 16 Jahren.

  • 06. März
    22:00 Uhr
    Gleis 44, Schillerstraße 44, 89077 Ulm

    Chrisseyjeey kommt zum ersten Mal nach Ulm und bringt euch zusammen mit Pussy Rabbitz, Charly Juice, F.L.E.X., Rtikk, Masu und einem Special Guest techno und bounce ins Gleis 44.

     

    Die Emotionen stehen also schon in den Startlöchern. Let's goooo!

  • 12. März
    20:00 Uhr
    Club Gold, Augsburger Straße 53, Neu-Ulm

    Der schwedische Singer-Songwriter Christian Kjellvander bewegt sich mit seiner Musik zwischen Indie-Folk, Americana und Alternative Country. Seine Lieder sind emotional, tiegfgründig und reduziert - dabei sind sie etwas ganz Besonderes durch seine warme, markante Stimme mit der er eindrucksvolle Geschichten erzählt.

     

    Kommt ins Gold, wenn Christian Kjellvander von seinem Leben und seinen Erfahrungen singt und euch mit auf eine Reise nimmt!

  • 14. März
    20:00 Uhr
    Wielandstraße 29, 89073 Ulm

    Dank der Förderung durch das POPLÄND-Programm „Perspektive Pop 2.0“ bringt Radio free FM gemeinsam mit der popbastion.ulm im ersten Quartal 2026 frische Livemusik auf die Bühne und direkt ins Radio.

     

    Zu drei Konzerten von Januar bis März 2026 sind lokale und regionale Bands eingeladen, sich live vor Publikum und gleichzeitig auf der UKW-Frequenz 102,6 MHz und im Stream zu präsentieren. 

    Das dritte Konzert dieser Reihe findet am 14.03.2026 im Waschsalon Eco-Express in Ulm statt. Insgesamt 2 Acts bespielen an diesem Samstag diese ganz besondere Bühne. Dabei sind:

     

    - Agent Shit (Ulm) Punk

    - Zweilaster (Stuttgart) Minimal Punk

    - Ab 22:00 Uhr gibt's dann Party mit Live-Act im Eden!

    Mehr Informationen zu den Künstler:innen in Kürze HIER

    Einlass ab 20:00 Uhr. Der Eintritt ist frei! 

    FreeFM Event
  • 21. März
    21:30 Uhr
    CAT Ulm, Prittwitzstraße 36, Ulm-Ost

    In dieser Nacht wird es auf 2 Dancefloors in der alten Festungsanlage von Ulm wieder nebelig.

    Electro, Industrial, Wave, Gothic, EBM, Minimal Synth, Synthwave, 80s & 90s, Postpunk, Cold Wave, Mittelalter/Folk, Ritual, Noise, Metal, Angstpop.... Alles davon werdet ihr in dieser Nacht hören!

     

    Dabei sind die DJs Pagan, Dreamstalkerm Abby DJ Andi & Friends!

     

    Das Event ist ab 18 Jahren!

  • 28. März
    20:00 Uhr
    Club Beteigeuze Ulm, Pfaffenäcker 1, 89075 Ulm

    [Fällt aus wegen Renovierungsarbeiten im Beteigeuze]

     

    Butterwegge, sowie Schöfisch & Rueß heizen euch im beteigeuze ordenlich ein. Das wird 'ne fette Party mit zwei hervorragenden Combos!

  • 16. Mai
    20:00 Uhr
    Frau Berger, Ehingerstraße 19, 89077 Ulm

    Elternabend im Frau Berger! Es gibt Drinks, Lights und Love. Mit DJ Deejot Roterfreibeuter gibts von HipHop, Indie, Pop, Rock, Balkan Beats & Electro Swing alles. 

    Alles ü30 darf zum Feiern ins Frau Berger kommen, denn Feiern kennt kein Alter!

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