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#55 Morgenroutine. Wieviel Morgen steckt in dir?

#55 Morgenroutine. Wieviel Morgen steckt in dir?

Ohne Kaffee bist du morgens nicht ansprechbar? Oder bist du im Team Grüner Tee und du springst förmlich aus dem Bett, der Morgen gehört dir und nach einer flotten Joggingrunde und einem leckeren Obstfrühstück bist du bereit für den Tag? Der Morgen ist für Menschen sehr individuell. Eine Person hat morgens ein starres Protokoll und ein nächster steht einfach auf und ist bereit für den Tag, Frühstück gibt's nicht, geduscht wurde abends und so stolpert es sich einfach aus dem Bett und zur Tür raus.
 

Lasst uns sprechen über diesen sensiblen besonderen Zeitabschnitt des Tages am Freitag um 17 Uhr wieder mit Julchen und Ellilein.

Bündnis für eine agrogentechnikfreie Region

Bündnis für eine agrogentechnikfreie Region

Das Bündnis für eine agrogentechnikfreie Region verfolgt das Ziel die Äcker und Lebensmitteln hier in der Region vor Agrogentechnik zu Schützen. Dafür sind Sie auch mit dem Aktionsbündnis für eine gentechnikfreie LW in BW vernetzt. Theo Düllmann und Franz Häussler sind Bündnissprecher und berichten über Ihre Aufgaben und weitere Höhepunkte

Future Fashion April 2023

Future Fashion April 2023

Am 24. April ist Fashion Revolution Day. Ein weltweiter Aktionstag für faire Arbeitsbedingungen und Menschen- rechte rund um Kleidung. An diesem Tag jährt sich der Einsturz von Rana/Plaza 2013 in Bangladesch. In Ulm wird es zu diesem Anlass: im April und Mai gemeinsame Aktionswochen geben. Mehr zum Programm und den Fashion Revolution Day erfahrt ihr von Jonathan

Was passiert gerade im Sudan?

Was passiert gerade im Sudan?

Seit April 2023 kommt es im Sudan immer häufiger zu Auseinandersetzungen zwischen den Generälen und inuvatisierten Gruppen in Khartum und weiteren Landesteilen. Es herrscht für 72 Stunden Waffenruhe. Aktuell besteht die Hoffnung, dass diese von längerer Dauer ist. 

Wie geläufig ist den Ulmer Bürger:innen dieses Thema? Wir sind in die Fußgängerzone gegangen und haben nachgefragt.

Drogenhilfe Ulm/Alb-Donau e.V.

Drogenhilfe Ulm/Alb-Donau e.V.

Herr Müller und Geschäftsführer Hans-Peter Hermann stellen in der heutigen Plattform die Drogenhilfe Ulm/Alb-Donau e.V. vor. Sie unterstützen und informieren Suchtgefährdete, Suchtkranke und Konsumenten illegaler Substanzen gleich welchen Alters. Zudem betreuen sie auch Menschen mit einem problematisch gesteigerten Medienkonsum. Dabei verpflichten Sie sich und setzten Ihr gesamtes professionelles Wissen und Können konstruktiv im Hilfeprozess ein. 

HARTWURST MASSAKER Spezial: Buchvorstellung und Live Gäste

HARTWURST MASSAKER Spezial: Buchvorstellung und Live Gäste

Wir hatten in den letzten 20 Jahren ja schon vieles beim Hartwurst Massaker: Interviews, Specials,Live Musik...aber eine Bücher Lesung? Das ist auch für uns neu und darum schon Grund genug das einfach mal zu machen....Natürlich gehts ums Thema Rock und Metal - ein guter Freund und Bekannter, der die Rock- und Metalszene im Allgäu (...und nicht nur da!) sicher die letzten Jahrzehnte mit geprägt hat, ist Josef "Meggy" Schneider"! Er war und ist gern gesehener Gast hier in der Sendung und hat nun sein erstes Buch und seine Autobiografie fertig gestellt:

"Von der Wiege bis zur Bühne" nennt sich das unterhaltsame Buch und es enthält viele tolle Anekdoten und Erlebnisse von Josef Schneider. Am 02.05.2023 ist Meggy hier live in der Sendung, wir spielen Musik passend zu den Buchthemen und lesen natürlich die entsprechenden Passagen dazu aus dem Original; Kommentare und Sprüche dazu gibts zudem obendrauf! Freut euch auf unterhaltsame 2 Stunden...HARTWURST MASSAKER goes literarisch...aber ohne Quartett...

Kultur am Ulmer Bahnhof

Kultur am Ulmer Bahnhof

Albert Einstein, ein wahres Genie und eine starke Persönlichkeit, welche auch noch in Ulm geboren ist.
So soll der theoretische Physiker nun auch in Ulm seine Würdigung in Form eines Museums bekommen und nicht nur ein Museum, sondern ein Museum gestaltet von Stararchitekt Daniel Libeskind.
Dieser entwarf unter anderem das Jüdische Museum in Berlin und den Master Plan für das neue World Trade Center in New York. Gleichzeitig zum Ulmer Projekt arbeitet Libeskind auch am Bau des neuen Einstein-Museums der Hebrew University in Jerusalem. Das soll auch eine Verbindung der beiden Städte schaffen. Entstehen soll das Museum am Hauptbahnhofs Ulms.
Was die Ulmer Straßen von dem Einstein-Museum halten, haben wir für euch herausgefunden.

Was machen die Ulmer Bürger:innen gegen Vermüllung?

Was machen die Ulmer Bürger:innen gegen Vermüllung?

Mit vollem Erfolg fand im vergangenen Jahr eine Putzaktion in Ulm statt. Im Rahmen dieser Müllkampagne soll jetzt ein Kunstprojekt stattfinden. An verschiedenen Orten werden Müllstücke zur Schau gestellt. Diese bringen auch Botschaften wie „Nimm mich mit " oder „Ich gehöre zu Dir " mitsich. Passend dazu haben wir die Ulmer Bürger gefragt, was sie gegen Vermüllung machen.

Deutscher Alpenverein e.V.

Deutscher Alpenverein e.V.

In der SEKTION ULM des DAV ist für alle, die natur- und sportverbunden sind, etwas dabei - egal welches Alter. Darüber hinaus verfügt die Sektion auch über 3 eigene Hütten. Neben der Biathlonanlage und der Kletteranlage in Söflingen, die Sie gemeinsam mit einer Nachbarsektion betreiben, bilden sie das immobile Rückgrat der Sektion. Neben dem Wandern, Bergsteigen und Klettern erstrecken sich die Aktivitäten im DAV Ulm auch bis hin zum alpinen Rennsport, dem Biathlon und dem Sommerbiathlon. Es kommt beim DAV Ulm nicht nur der Leistungssport auf seine Kosten. Steffi Fetzer (Alpin), Kilian Seybold (Biathlon) und Stefan Guggenmos (Sommerbiathlon) geben einen Einblick in diese Sparten des DAV Ulm.

Szenenwechsel e.V. aus Vöhringen

Szenenwechsel e.V. aus Vöhringen

 Johannes Körner, Sarah Schwerdel

Die Theatergruppe Szenenwechsel e.V. wurde im November 2006 gegründet. Seitdem haben Sie vorallem Freude daran, anspruchsvolle Stücke mit Tiefgang und Humor auf die Bühne zu bringen. Die Freude am Spielen hat Sie zu einer Gruppe zusammengeführt, deren Mitglieder zwischen Anfang 20 und Ende 60 Jahre alt sind. Da alle Amateure sind, die im normalen Leben einer geregelten Arbeit nachgehen, gelingt uns im Regelfall die Inszenierung eines Stückes pro Jahr. Dieses Jahr spielen Sie das Schauspiel „Corpus Delicti“ ‚ von Juli Zeh. Mehr zur Aufführung erfahren wir von Johannes Körner und Sarah Schwerdel.

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Totally Fucked 08.04.2026

Artist Titel Suicidal Tendencies Subliminal 999 I Saw Her Standing There D.I. Back In The U.S.S.R. D.I. Brain Damage Adolescents Amoeba Adolescents Kids of the Black Hole Adolescents L.A. Girl T.S.O.L. Abolish Government/Silent Majority T.S.O.L. Code...

VU 1068

Playlist v. 08.04.26 - 18-20 Uhr - EO/RP

Hannes Bieger - Galaxies

Nr. 407, Hannes Bieger - Galaxies In dieser Ausgabe AAS geht es heute auf eine musikalische Reise durch Raum und Zeit mit dem deutschen Electronic-Artist, Produzent Toningenieur für viele große Acts der elektronischen Musik. Soweit bekannt stammt Bieger aus Hamburg, ist aber in Berlin...

Osterhasende

  J A Z Z I N’              DIE OSTERHASENDEN WOLLEN AUF‘S MÜNSTER    Bass in den Mauern.  Märchen in Eiern verstecken.    Wahnsinn im Turm.    Er klettert.  Er sendet.  Er deeskaliert.    Direkt in Ulm auf Radio free FM      Ostersonntag - live ab 20 Uhr  102,6 MHz UKW    Kein Gottesdienst.    ...

deZENte Music

Neues aus der #mehrzweckbrötchenforschungsküche gibt es am Sonntag den 05.04. um 19 Uhr auf die Ohren;deZENte Music? Irgendwie so eine Art Triptychon einer freiwilligen Klangvermeidung in mehr als vierundzwanzig Gängen. Eine nach und nach zunehmende Skurilisierung fortschreitender...

Wissensstrahlung Classic | 05.04.2026

In der Wissensstrahlung Classic am 05.04.2026 (WH Nr. 482 vom 06.07.2025)von 13.00 Uhr - 15.00 UhrThema: Nachhaltige BekleidungGast: Annemarie BrücknerModeration: Michael Troost

Lokaltermin Nr. 128 - Notfallseelsorge - wenn Worte fehlen

Ein plötzlicher Unfall, schlimme Nachrichten - Momente die in einenm Leben alles verändern.Für solche Situationen sind die Notfallseelsorgerinnen und Notfallseelsorger da.Sie kommen, wenn Worte fehlen, seelische Hilfe nötig ist.Wir sprechen wir über die stille und oft unsichtbare Arbeit der...

VU 1067

Playlist v. 01.04.26 - 18-20 Uhr - mit EO

 

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Termine

  • 10. April
    19:00 Uhr
    EinsteinHaus, Club Orange

    Können Sie sich bei Ihrem nächsten Auto in den Fond setzen, sagen: ”Ich will zu meiner Mama!“, die Augen schließen, und 1/2h Stunde später halten Sie vor dem Haus der alten Dame, die aber gerade auf einer Ü70 Party ist?

    Wie funktionieren Lithiumbatterien? Warum sind sie so schwer und so teuer? Wird es bald leichtere und energiereichere Batterien geben?
    Was ist mit den Brennstoffzellen? Sind sie wirklich ungeeignet für den mobilen Einsatz?
    Wo soll der ganze Strom herkommen, den wir in Zukunft für Autos, Wärmepumpen, KI, Industrieproduktion brauchen? Sind AKWs wirklich zu gefährlich? Werden sie bald von der Kernfusion abgelöst?

    Zu diesen und verwandten Themen präsentieren wir Fakten, Denkanstöße, Satiren und Karikaturen.
     

  • 10. April
    19:00 Uhr
    ​ Haus der Nachhaltigkeit - Augsburger Str. 23-25

    Drei Kurzfilme der Ulmer Regisseurin Shaam Joli widmen sich Menschen, deren Leben durch Krieg, Flucht und politische Gewalt geprägt wurde. In eindringlichen Bildern erzählen sie persönliche Geschichten und richten den Blick auf Erfahrungen, die oft im Verborgenen bleiben. Sie geben den Betroffenen eine Stimme.
    Die Filme greifen individuelle Schicksale auf und stellen sie in einen größeren gesellschaftlichen Zusammenhang. Dabei thematisieren sie unter anderem Migration, Haft und den Umgang mit Gewalt – und zeigen, welche Spuren solche Erfahrungen im Leben der Menschen hinterlassen.
    Ein bewegender Kurzfilmabend über Mut, Würde und die Kraft des Erzählens.
    Shaam Joli ist Preisträgerin des Förderpreises „Junge Ulmer Kunst“.
    Außerdem gibt es Live Musik von AcousticCase - "Gute Songs unplugged" 
    Trailer (Englischer Untertitel): https://youtu.be/Zm5yu3Vg9x0

  • 10. April
    20:00 Uhr
    ROXY, Schillerstraße 1/12, 89077 Ulm

    EASY EASY macht angewandte Kulturpolitik: Das sympathisch-rhetorische Aufseufzen, das die Kölner Band mit der „ALLES SO LEID"-Tour 2025 ausstieß, findet nun eine sinnige Fortsetzung. Wurden 2025 hauptsächlich Großstädte bespielt, so sind es im April 2026 kulturelle Mikrokosmen, die sich die Band bewusst ausgesucht hat: Locations mit DIY-Charme und liebenswerte Live-Institutionen, die seit Jahren zum Fortbestand der Indie-Musikszene beitragen.

  • 11. April
    09:00 Uhr
    Staudengärtnerei Gaißmayer und Museum der Gartenkultur Illertissen

     

    Kräuervielfalt, Gartenflohmarkt und ein spannendes Rahmenprogramm; auch 2026 veranstalten findet der Frühlingsmarkt mit Gartenflohmarkt und Dingen rund um Garten, Deko und natürlich unseren Frühlingskräutern statt. Außerdem gibt es ein vielfältiges Vortrags- und Führungsprogramm.

  • 11. April
    19:00 Uhr
    Haus der Nachhaltigkeit; Augsburger Strasse 23-25 89231 Neu-Ulm

    Jeder kann seine Talente auf der Bühne präsentieren, egal ob Musik, Theater, Tanz, Poetry, ... im Haus der Nachhaltigkeit am Samstag um 19:00.

  • 11. April
    19:30 Uhr
    Kulturhalle Abdera, Breslaustraße 13, 88400 Biberach

    Für das FreeFlow Festival battlen sich 5 lokale Bands um einen Slot beim anstehenden Festival im Sommer. Nicht nur die Jury darf bestimmen, wer gewinnt, auch die Zuhörer:innen dürfen abstimmen! Der Eintritt beträgt 10€ an der Abendkasse, Vorverkauf  8€

  • 11. April
    20:00 Uhr

    Ein Poetry Slam ist der Dichterwettstreit unserer Zeit und macht Poesie zum Erlebnis. Gleichzeitig ist er aber auch eine Plattform für Jedermann - man muss sich nur trauen. Das Publikum ist mittendrin statt nur dabei und bestimmt durch seinen Applaus den Ausgang des Wettbewerbs. Hilfsmittel wie Instrumente oder Kostüme sind verboten. Schreien, flüstern, jaulen, keuchen, pfeifen, rappen – all das ist jedoch erlaubt, um im Wettstreit gegeneinander anzutreten. Die Waffen: Poesie, Stimme und Körper.

    Zu befürchten hat man nichts, steht doch beim Poetry Slam der Respekt vor dem Poeten im Mittelpunkt.

    Moderiert von Ko Bylanzky.

  • 11. April
    23:00 Uhr
    Studentencafé - Stuttgarter Str. 15, 89075 Ulm

    Komm und tanze zu einer feinen Auswahl an House, Progressive House, Tech House und Trance.

  • 12. April
    15:00 Uhr
    Jazzkeller Sauschdall, Prittwitzstraße 36, 89075 Ulm

    Der Sommer steht vor der Tür 
    Zeit, den Kleiderschrank zu lüften und alten Lieblingsteilen ein neues Zuhause zu geben!
    Bring mit, was du schon lange nicht mehr trägst, und finde neue Schätze für deinen Sommerlook 
    Tauschen statt kaufen – nachhaltig, fair und mit Spaß.

    Freu dich auf entspannte Musik, nette Gespräche und Kaffee & Kuchen gegen Spende 
    Bitte bring nur saubere und unbeschädigte Kleidung mit
    (max. 10 Teile).
    Komm vorbei, tausch dich durch und genieß den Nachmittag
     

  • 13. April
    21:00 Uhr
    Sauschdall - Prittwitzstraße 36, 89075 Ulm

    Erlebe die lebendige Musikkultur Ulms bei einer einzigartigen Jam-Session, bei der sich die besten Musiker der Stadt auf einer Bühne vereinen. Egal ob du Profi, Hobbymusiker oder einfach Musikliebhaber bist – hier ist jeder willkommen, um mitzumachen und Teil des kreativen Flows zu werden. Die Atmosphäre ist locker und spontan, sodass die unterschiedlichsten Musikrichtungen und Stilrichtungen aufeinandertreffen und ein echtes Live-Erlebnis schaffen.

    Für zusätzlichen Spaß sorgen spannende Spiele, bei denen du die Chance hast, kostenfreie Getränke zu gewinnen. Schnapp dir dein Instrument, bring deine Freunde mit und genieße einen Abend voller Musik, Unterhaltung und guter Laune!

  • 16. April
    20:00 Uhr
    GOLD - Augsburger Straße 53, 89231 Neu-Ulm

    Come jam with us – free entry

  • 17. April
    17:00 Uhr
    Radio free FM, Platzgasse 18, 89073 Ulm

    Unsere Einstiegsworkshops stehen an!

    Du hast Lust deine eigene Sendung zu machen? Dann werde Mitglied und schau in unseren fünf Radiobaukasten Workshops vorbei!

    In unserem ersten Workshop, am 17.04. von 17-19 Uhr, bekommt ihr Einblicke in die Organisation und Kommunikation bei Radio free FM.

    Für unsere Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos, also gerne anmelden über ausbildung@freefm.de

    Radiobaukasten
  • 17. April
    19:00 Uhr
    Radio free FM, Platzgasse 18, 89073 Ulm

    Unsere Einstiegsworkshops stehen an!

    Du hast Lust deine eigene Sendung zu machen? Dann werde Mitglied und schau in unseren fünf Radiobaukasten Workshops vorbei!

    In unserem zweiten Workshop, am 17.04. von 19-21 Uhr, bekommt ihr Einblicke in die Grundbegriffe des Radiomachens.

    Für unsere Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos, also gerne anmelden über ausbildung@freefm.de

    Radiobaukasten
  • 18. April
    23:00 Uhr
    Cabaret Eden - Karlstraße 71, 89073 Ulm

    Im Eden wird es am 18.04 Analog! Die 4 DJ´s von nah und fern bespielen das Eden die ganze Nacht mit treibendem Techno und zwar auf vinyl only!

    Lineup:

    AKO [Antwerpen | Gda] 

    LINDENBERG SUPPORT [Augsburg | City Club // Shaw Cuts]

    LOHMANN [Ulm | Maschine Null]

    JANNIK AßFALG [Göppingen | Maschine Null]

     

    Doors: 23:00 | Entry: 10 €

     

     

  • 25. April
    10:00 Uhr
    Radio free FM, Platzgasse 18, 89073 Ulm

    Unsere Einstiegsworkshops stehen an!

    Du hast Lust deine eigene Sendung zu machen? Dann werde Mitglied und schau in unseren fünf Radiobaukasten Workshops vorbei!

    In unserem dritten Workshop, am 25.04. von 10-12 Uhr, bekommt ihr Einblicke in die Redaktion und Recherche.

    Für unsere Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos, also gerne anmelden über ausbildung@freefm.de

    Radiobaukasten
  • 25. April
    13:00 Uhr
    Radio free FM, Platzgasse 18, 89073 Ulm

    Unsere Einstiegsworkshops stehen an!

    Du hast Lust deine eigene Sendung zu machen? Dann werde Mitglied und schau in unseren fünf Radiobaukasten Workshops vorbei!

    In unserem vierten Workshop, am 25.04. von 13-15 Uhr, bekommt ihr Einblicke in Moderation und Interview.

    Für unsere Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos, also gerne anmelden über ausbildung@freefm.de

    Radiobaukasten
  • 25. April
    14:00 Uhr
    Studentencafé - Stuttgarter Str. 15, 89075 Ulm

    Am 25.04.2026 von 14–22 Uhr holt ihr euch den Sommer zurück – tanzbar, verspielt und mit ordentlich Sonnenenergie.

    Freu dich auf psychedelische & experimentelle Subgenres, die dich durch den Tag bringen – mal treibend, mal verträumt, immer mit Gefühl.

    Das Ganze ist kostenlos – also einfach vorbeikommen, treiben lassen und den Frühling feiern.

  • 25. April
    15:30 Uhr
    Radio free FM, Platzgasse 18, 89073 Ulm

    Unsere Einstiegsworkshops stehen an!

    Du hast Lust deine eigene Sendung zu machen? Dann werde Mitglied und schau in unseren fünf Radiobaukasten Workshops vorbei!

    In unserem fünften und letzten Workshop, am 25.04. von 15:30-17:30 Uhr, bekommt ihr Einblicke in die Studiopraxis.

    Für unsere Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos, also gerne anmelden über ausbildung@freefm.de

    Radiobaukasten
  • 25. April
    20:00 Uhr
    88499, Riedlingen

    Am 25.04.2026 ist in Riedlingen wieder Club/Bar-Nacht. Für ein Ticket kommt ihr in fast jede Bar wie z.B. ins Plasa, Kreuz, Lichtspielhaus, Jugendforum,... Dieses Event findet alle paar Monate statt, also wenn ihr aus dieser Region kommt, ist das eine gute Gelegenheit, um auszugehen.

  • 30. April
    21:00 Uhr
    GOLD - Augsburger Straße 53, 89231 Neu-Ulm

    Indie Sounds für Open Minds mit Phil The Gap & San Francesco

  • 07. Mai
    20:00 Uhr
    GOLD - Augsburger Straße 53, 89231 Neu-Ulm

    Jazz in Time bietet jazzigen Pop, coole Barmusik und swingende Klassiker in neuem Gewand. Das Quintett um Sängerin Jennie Döring ist seit vielen Jahren eine feste Größe in der Ulmer Musikszene. Die fünf Musiker begeistern ihr Publikum durch Spielfreude, originelle musikalische Einfälle und eine Wohlfühl-Atmosphäre der ganz besonderen Art.

  • 09. Mai
    21:00 Uhr
    GOLD - Augsburger Straße 53, 89231 Neu-Ulm

    Love is Love – Queer Music

  • 16. Mai
    20:00 Uhr
    Frau Berger, Ehingerstraße 19, 89077 Ulm

    Elternabend im Frau Berger! Es gibt Drinks, Lights und Love. Mit DJ Deejot Roterfreibeuter gibts von HipHop, Indie, Pop, Rock, Balkan Beats & Electro Swing alles. 

    Alles ü30 darf zum Feiern ins Frau Berger kommen, denn Feiern kennt kein Alter!

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