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Vertikale Reiter

Besondere sportliche Aktivitäten für Senioren

Besondere sportliche Aktivitäten für Senioren

Roger Menck 78jährig pensionierter Lehrer seit über 60 Jahren Meisterfechter und Fechtmeister, sowie Trainer im modernen Fünfkampf (Degenfechten, Pistolenschießen, Springreiten, Schwimmen und Geländelauf) ist auch Trainer an der Uni Ulm und jetzt aktuell beim SV Grimmelfingen Ulm. In diesen Disziplinen ist er mehrfacher Welt- und Europameister der Senioren in den vergangenen Jahrzehnten.

Auch in Corona Zeiten können sich Senioren/innen sportlich fit halten, um sich auf ihre nächsten Einsätze bei sportlichen Wettkämpfen vorzubereiten. Wie das funktioniert erklärt Roger Menck in der Sendung. 

Gast: Roger Menck
Moderation: Michael Troost

Jetzt braucht es Zusammenhalt - Claudia Roth

Jetzt braucht es Zusammenhalt - Claudia Roth

Claudia Roth

Rio Reiser hat nicht nur viele Musiker des Landes geprägt - sondern auch eine ganze Generation. Und nicht nur die Rocker, Punker, Musiklieberhaber und Menschen aus der queeren Szene haben ihre Anektdoten zu seiner Musik: Auch unser heutiger Studiogast hatte eine ganz enge Verbindung zu Rio: Sie war die Tourmanagerin von Ton Steine Scherben, lange Zeit am Theater aktiv und kommt gebürtig aus Ulm. Seit 1987 bei den Grünen aktiv und seit 2013 Vizenpräsidentin des deutschen Bundestags. Radio free FM präsentiert die Studio-Lounge Nummer 1 mit Claudia Roth.

Video:

Das neue Energieförderprogramm der Stadt Ulm

Das neue Energieförderprogramm der Stadt Ulm

Die Stadt Ulm will den Ausstoß von Treibhausgasen, die für den menschengemachten Klimawandel verantwortlich gemacht werden, deutlich senken, von 10,2 Tonnen pro Jahr und Einwohner im Jahr 2010 auf 2 Tonnen pro Jahr und Einwohner im Jahr 2050. Die Faustformel lautet: Alle zehn Jahre soll der Ausstoß an Treibhausgasen um zwei Tonnen je Einwohner sinken.
Ein wichtiges Instrument zur Einsparung von Treibhausgasen ist das Ulmer Energieförderprogramm. Seit 30 Jahren fördert die Stadt Ulm damit Maßnahmen zur Energieeinsparung, zur rationellen Energieanwendung und zur Nutzung erneuerbarer Energien. Seit 1991 wurden knapp 7,3 Millionen Euro an Ulmer Bauherrinnen und Bauherren ausbezahlt.
Gast Holger Kissner
Moderation: Michael Troost

Aufgaben und Bedeutung des DZOK

Aufgaben und Bedeutung des DZOK

Die Podcast-Reihe der internationalen Stadt Ulm.
Heute zu Gast ist Dr. Nicola Wenge. Die Historikerin ist Leiterin des Dokumentationszentrums Oberer Kuhberg Ulm, der KZ-Gedenkstätte. Was ist das DZOK? Welche Aufgabe hat das DZOK? Warum ist das historische Wissen wichtig für das Verständnis der Gegenwart und auch für das Verständnis von Demokratie?

Kulturgesichter 0731

Kulturgesichter 0731

Die Kultur und Veranstaltungsbranche kämpft ! 

Wie lange sie es noch schafft zu überleben, weiß keiner. Wenn nicht bald etwas passiert, wird keine Veranstaltung mehr einfach so möglich sein ! Unzählige Menschen arbeiten hinter und vor den Kulissen für ein Lebensgefühl, für Momente, die wir alle so lieben und schrecklich vermissen. Doch vielen ist nicht bewusst , wie wichtig jede einzelen Person dabei ist und welche Auswirkungen der Veranstaltungslockdown hat.

Darum haben Diana Mühlberger und Christian Bolz die Kulturgesichter 0731 ins Leben gerufen, um all denen eine Plattform zu bieten die vom Veranstaltungslockdown betroffen sind.

Christian Bolz schenkt uns einen Einblick hinter die Kulissen und lädt ein zur Mahnwache am 13. März , denn unterm Strich sind wir alle betroffen ! 

„Flagge für Tibet“

„Flagge für Tibet“

10. März: Das heißt, heute findet die Aktion „Flagge für Tibet“ statt. Ganz viele Tibet-Flaggen werden heute in Deutschland und Europa gehisst.
Doch warum passiert das überhaupt und was steckt dahinter? Warum ist es ausgerechnet der 10. März und was hat dieser Tag für Tibet zu bedeuten?
Wir haben mit Sonja Putz und Bernd During von der Tibet Initiative Deutschland e.V. Regionalgruppe Ulm/Neu-Ulm über die Aktion gesprochen. Was sie uns darüber zu erzählen hatten, erfahrt ihr im Gespräch.

Künstlerische Keramik

Künstlerische Keramik

Unter der Bedingung, dass sich die Menschheit nicht gewaltsam auslöscht, besteht die Hoffnung, dass diese Zeit nicht das Ende ist. Unruhe und Chaos zeichnen Übergangszei¬ten aus. Die Erwärmung der Welt sollte uns zum Handeln, Nachdenken und Besinnen bringen – aber nicht zum Aufgeben, zur Resignation führen. Der Keramikküstlerin und kritische Beobachterin unserer Welt Heide Nonnenmacher gefällt der Gedanke dass es auch für Künstler ein Thema sein kann, die sozial verantwortungsvolle Klimafürsorge in den Mittelpunkt des kreativen Prozesses zu stellen.
Heide Nonnenmacher lebt in einem Gebiet, in dem sich vor 140 Millionen Jahren ein Jurameer befand. Das Meer vertrocknete, aber das Leben ging weiter. Formen von ehemaligen Korallenriffen künden von dieser Zeit und inspirieren sie heute.
Sie nähert sich dem heutigen Zeitgeschehen, den Folgen des Klimawandels auf die Korallenriffe mit der erschreckenden Auswirkung der Korallenbleiche und des Aussterbens verschiedener Arten philosophisch an und gestalte Formen mit der Intention: Wo kommen die Bewohner des Riffes her? Wo gehen sie hin, wenn das Wasser sich erwärmt oder steigt? Wie können sie überleben oder mutieren? Neues entsteht, wir überblicken es noch nicht. Deshalb muten Teile Ihrer Kunst auch futuristisch an. Die Interpretation liegt im Auge des Betrachters.
Gast: Heide Nonnenmacher
Moderation: Rudolf Arnold

Wege aus dem Lockdown: Kann ein App-basiertes Corona-Kontakttagebuch helfen?

Wege aus dem Lockdown: Kann ein App-basiertes Corona-Kontakttagebuch helfen?

Die Kontaktpersonennachverfolgung ist eine der wichtigsten Strategien zur Eindämmung der Corona- Pandemie. Sowohl die ”Vorwärts-Ermittlung“ der von einem bestätigten Fall ausgehenden Infektionen, als auch die ”Rückwärts-Ermittlung“ (Infektionsquellensuche) ist von größter Bedeutung. Dr. Veronika Spahlinger (Ärztin) und Michael Staud (Informatiker, Mathematiker) haben ein App-basiertes Corona-Kontakttagebuch entwickelt. Mit dem App-basierten Corona-Kontakttagebuch möchten sie die Eigenverantwortung der Menschen fördern und die Kontaktpersonennachverfolgung beschleunigen. Es soll den gesellschaftlichen Zusammenhalt in der Corona-Pandemie stärken.
Gäste: Dr. Veronika Spahlinger und Michael Staud
Moderation: Michael Troost

Was gibt es neues im Bereich des bürgerschaftlichen Engagements in Ulm?

Was gibt es neues im Bereich des bürgerschaftlichen Engagements in Ulm?

Was gibt es neues im Bereich des bürgerschaftlichen Engagements in Ulm? Darüber erzählen Larissa Heusohn von engagiert in ulm e.V. und Nathalie Wingartz von der Digitalen Agenda der Stadt Ulm. In dieser Folge erfahrt ihr, wie ihr Euch bei engagiert in ulm. e.V über spannende neue Ehrenamtsfelder informieren könnt und welche Angebote der Verein auch speziell für Vereine und Einrichtungen bietet. Außerdem wird es um das gemeinsame Projekt "kurz und gut" gehen, das neue Trends im Bereich des Ehrenamts aufgreift und es Interessierten ermöglicht, sich unverbindlich, lokal und zeitlich befristet einzubringen und so erst einmal ins Engagement hineinzuschnuppern. Zudem berichten die beiden Gäste von der Ulmer Freiwilligenmesse, die vom 6. bis 12. März 2021 in neuem Format online stattfindet und zu der alle herzlich eingeladen sind. An sieben Tagen präsentieren sich gemeinwohlorientierte Institutionen, Vereine und Initiativen im Online-Format und zeigen die Vielfalt des bürgerschaftlichen Engagements in Ulm auf. Auch die Digitale Agenda bietet im Rahmen der Zukunftskommune@bw gemeinsam mit engagiert in ulm e.V. und der Fachabteilung für Bildung und Soziales zwei interaktive Mitmach-Workshops zum Thema Kurzzeitengagement an (mehr Infos siehe Linkliste).

Weiterführende Links:

Ulmer Frauen Power

Ulmer Frauen Power

Heute ist Weltfrauentag und den wollen wir feiern! 

Ohne Frauen, wäre diese Welt nur halb so schön, darum stoßen wir auf die Frauen an, deren Leistungen und Arbeiten oft immernoch zu wenig wertgeschätzt werden.

Wo wir umdenken und genauer hinsehen sollten, erklärt uns Diana Bayer vom Frauen Büro Ulm. Sie selbst setzt sich schon seit vielen Jahren für die Anliegen und Ideen in Gleichstellungsthemen ein. 

Wir alle sind wichtig und die Vielseitigkeit unserer Gesellschaft sollte kein Hindernis, sondern eine Chancengleichheit für uns alle darstellen. Ob Mann oder Frau, oder welches Geschlecht man auch trägt, Diana Bayer wünscht sich mehr Wertschätzung für unsere menschliche Vielfalt und mehr weibliche Präsenz, besonders in der Politik! 

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Wissensstrahlung | 21.06.2026

In der Wissensstrahlung Nr. 507 (26/12) am 21.06.2026von 13.00 Uhr - 15.00 UhrThema: Die Einsteins - Museum einer Ulmer FamilieGäste: Sabine Presuhn Moderation: Michael Troost

VU 1078

Playlist v. 17.06.26 - 18-20 Uhr - EO & MS

Stevie Wonder Spezial

HAPPY MORNING   „Soul Bongolino“        Stevie Wonder Spezial    Donnerstag, 18.06.2026  07.00 Uhr bis 09.00 Uhr    Radio free FM   

Playlist SKAramba! #40 16.6.2026: Football SKA

Artist Album Title Bad Manners V/A SKA … SKA … SKANDAL No. 5 Home Of Football Blascore V/A SKA … SKA … SKANDAL No. 5 Der Fußball ist rund wie die Welt Bluekilla V/A SKA … SKA … SKANDAL No. 5 Football (It’s Here To Stay) Doberman V/A SKA … SKA … SKANDAL No. 5 Go For The Skadium Dr....

Tangent Dreams - Electronic Fantasies 2

AAS Nr. 412, Tangent Dreams - Electronic Fantasies 2 In AAS spielen wir heute elektronischen Musik der Band Tangent Dreams aus UK. Tangent Dreams sind ein Musikprojekt der beiden englischen Musiker James Miller (Electric Guitar, Keyboards, Programming) und Mark Phillips (Keyboards,...

Wir sind hier in Seattle

The Fleetwoods :: Mr. Blue ::  The Ventures :: Wipe Out :: Let's Go Nirvana :: About A Girl :: Bleach Pearl Jam :: Leach :: Vs. Sleater-Kinney :: Dig Me Out :: Dig Me Out Chasisity Belt :: Different Now :: I Used To Spend So Much Time Alone Fleet Foxes :: Ragged Wood :: Fleet Foxes Modest Mouse...

SKAramba! #40 16.6.2026: Football SKA

SKAramba!, das ist deine monatliche SKA-Show bei Radio FreeFM in Ulm.   Herzlich willkommen zum 40. Anstoß von SKAramba! Heute erwarten dich bis zum Abpfiff nach 60 Minuten schnelle Kombinationen, filigrane Alleingänge, eine sichere Behandlung der Spielgeräte und eine offensive Off-Beat...

112

Mit der 112 ins Jahr 1 9 6 3

Artist Titel James Brown Introduction By Fats Gonder & Think - Apollo Theater The High Keys Que Sera, Sera Gerry & The Pacemakers You´ll never walk alone Rita Pavone Wenn ich ein Junge wär Stevie Wonder Hallelujah (I Love Her So) - Live At The Regal Theater, Chicago ...

 

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Termine

  • 04. Juli
    16:00 Uhr
    Liederkranz, Friedrichsau 9, 89073 Ulm

    Sommer Sonne & happy Hippo - der Nix als Kultur e. V. schmeißt am 04.07. das Nix als Kultur Sommerfest mit nicem Sound (DJ YARAK & DAS MAER), Wasserschlacht, special Gleis-Deko und Lichtinstallationen! Los geht's um 16 Uhr im Liederkranz, um 22 Uhr geht's weiter im Gleis 44.

  • 04. Juli
    16:00 Uhr
    Liederkranz Ulm, Friedrichsau 9, 89073 Ulm

    Sommer Sonne & happy Hippo - das Nix als Kultur Sommerfest mit nicem Sound, Wasserschlacht, special Gleis-Deko und Lichtinstallationen!

  • 04. Juli
    19:00 Uhr
    Omar, König-Wilhelm-Str. 5, 89073 Ulm

    Im Omar wird jeden ersten Samstag im Monat gejammt!

    Also packt eure Instrumente ein, kommt vorbei und jammt mit. Jede:r ist willkommen, ganz egal, welches Instrument oder Genre.

    Und natürlich sind alle, die lieber hören als spielen, herzlich eingeladen, vorbeizukommen und den Musiker:innen zu lauschen.

  • 08. Juli
    18:00 Uhr
    Schillerstraße 1/12 89077 Ulm

    DJ Zab sorgt mit einem abwechslungsreichen Mix aus aktuellen Sounds, HipHop und elektronischen Beats für gute Stimmung und lange Nächte auf der Tanzfläche. Ein Set voller Energie, Gefühl und guter Vibes.

  • 10. Juli
    20:00 Uhr
    GOLD, Augsburger Str. 53, 89231 Neu-Ulm

    Kill your idols: Mit seinem dritten Album »Oh wie schön das Leben is« hat der Wiener Songschreiber Felix Kramer sich endgültig freigeschwommen. In Liedern über Neid, Erfolgsdruck, und die meditative Abkehr von vermeintlichen kapitalistischen Zwängen findet Kramer seine Erfüllung. Auf dem Weg dahin unter anderem wichtig: eine schwierige, zutiefst persönliche Entscheidung – und ein WG-Zimmer.

  • 18. Juli
    21:00 Uhr
    Studentencafé, Stuttgarter Str. 15, 89075 Ulm

    Feiern für den guten Zweck! Das Studentencafé Ulm verwandelt sich ab in eine Nacht voller House & Drum and Bass – und das alles auf Spendenbasis.

    Die Einnahmen des Abends kommen den Betreuerinnen und Betreuern der Stadtranderholung Elchingen (SRE) zugute.

    Mit Masu (House), ALDJ (Drum & Bass), MRC (Drum & Bass) und DNADI (Drum & Bass)!

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